Psicoterapeuta
Trabajo contigo para comprender y transformar aquello que hoy te genera malestar,
desde un enfoque integrador basado en psicotrauma, EMDR, Gestalt e IFS.
Puedo acompañarte si estás viviendo:
• Ansiedad o ataques de pánico
• Tristeza profunda o depresión
• Experiencias traumáticas o difíciles
• Baja autoestima o autocrítica constante
• Dificultades en relaciones
• Procesos migratorios o sensación de desarraigo
• Momentos de crisis o cambio vital
La psicología humanista fue una puerta de entrada para resonar y permitirme dar pausas
después de mis experiencias en el mundo humanitario y en zona de conflicto.
De ahí poco a poco, comencé un proceso gradual de apertura donde La terapia Gestalt
me ha acompañado en esta transformación, toma de conciencia y educación emocional.
Más tarde comencé con trabajo en la historia personal de vida reformulando mis
experiencias del pasado para estar más en el presente mirando al futuro con más
optimismo.
De forma más profunda comencé el trabajo con el trauma a nivel personal en mis
prácticas primeras con el Centro de Recuperación del Trauma. En las formaciones pude
experimentara también los beneficios del trabajo con metodologías del psicotrauma y
del EMDR Posteriormente me di cuenta que mi historial personal podía contribuir a
otras personas en consulta.
Desde entonces ofrezco este espacio de seguridad para trabajar el trauma en diversas
formas.
Especializado en psicotrauma. Realizo psicoterapia Individual y de grupos con adultos
para temáticas de situaciones de crisis emocional, trauma, refugio e inmigración. Ataques
de pánico y ansiedad, depresión, ira y baja autoestima, cambios o mejoras en trabajo.
Psicotrauma y EMDR
Muchas veces la ansiedad, la depresión o el malestar emocional tienen su origen en
experiencias pasadas que no pudieron ser procesadas en su momento.
Situaciones como heridas en la infancia, vínculos de apego disfuncionales o vivencias de
alto impacto pueden dejar una huella interna en forma de creencias limitantes (“no soy
suficiente”, “no puedo”, “tengo que aguantar”). Estas experiencias pueden quedar
encapsuladas, generando bloqueo, fragmentación o desconexión emocional.
El trabajo con psicotrauma y EMDR permite acceder a estas memorias de forma segura
para integrarlas y transformarlas. A través de la estimulación bilateral, se facilita el
reprocesamiento de la experiencia, reduciendo su carga emocional y abriendo nuevas
formas de comprensión. El objetivo es que puedas salir del bloqueo, recuperar tu
equilibrio emocional y vivir con mayor claridad y presencia.
Formado en EMDR con Francisca García y en Terapias de Avanzada con Marta Sajnovic
del Centro de Recuperación del Trauma.
Gestalt, trauma e IFS.
El trabajo terapéutico con Gestalt e IFS (Internal Family Systems) ofrece una forma
profunda y respetuosa de abordar el trauma y los problemas emocionales.
La terapia Gestalt pone el foco en el presente y de forma relacional y no directiva,
ayudando a tomar conciencia de lo que sentimos, pensamos y hacemos. A través de este
proceso, es posible reconocer patrones repetitivos, dar espacio a emociones bloqueadas
y recuperar la capacidad de elegir cómo responder a la vida.
Por su parte, el modelo IFS entiende que nuestra mente está formada por diferentes
“partes” internas. Algunas de estas partes pueden estar heridas (especialmente por
experiencias pasadas), mientras que otras han desarrollado estrategias de protección
para ayudarnos a sobrevivir, aunque a veces generen sufrimiento en el presente.
Este enfoque es especialmente útil en casos de trauma, ansiedad, bloqueos emocionales
o dificultades en las relaciones, ya que permite integrar las distintas partes de la
experiencia y recuperar un mayor equilibrio interno.
El objetivo no es eliminar partes de uno mismo, sino integrarlas, favoreciendo una
sensación de coherencia, presencia y bienestar emocional.
Estudios y Formación
Graduado en Psicología
Máster en Psicología General Sanitaria
Terapia Gestalt (12 años). Formación, Dirección de Grupos, Práctica clínica, Supervisión.
SAT 3 (Claudio Naranjo).
Formación en Barcelona, Madrid y Milán.
Miembro de la Asociación Española y Europea de terapia Gestalt.
EMDR. Asociación Española de EMDR
IFS- Internal Family Systems. Nivel 1 (En realización)
Otros Estudios:
Teatro y dirección teatral. Escuela de Teatro social. Pat’hothom.
Máster en Educación Emocional
Economista/ADE
Licenciado en Humanidades
